<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>www.kvinesdal.no &#187; skiskyting</title>
	<atom:link href="http://www.kvinesdal.no/tag/skiskyting/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.kvinesdal.no</link>
	<description>Vakker, vennlig og vågal</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Sep 2010 11:57:09 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Status for sommeren</title>
		<link>http://www.kvinesdal.no/2010/08/26/status-for-sommeren/</link>
		<comments>http://www.kvinesdal.no/2010/08/26/status-for-sommeren/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 07:36:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redaksjon</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sverre T. Røiseland]]></category>
		<category><![CDATA[sirdal ski]]></category>
		<category><![CDATA[skiskyting]]></category>
		<category><![CDATA[sverre røiseland]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kvinesdal.no/?p=3639</guid>
		<description><![CDATA[I sommer har det gått mye i trening. Jeg har vært på samling i Vik, Tonstad og Lysebotn. Det har i alt blit 45 samlingsdøgn siden 1. mai. Har vært mesteparten med Sirdal Ski. Men har også vært med Juniorlandslaget på samling en uke.
Blinkfestivalen i Sandnes har også vært gjennomført. For min del blei det litt stressende den [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_3641" class="wp-caption alignleft" style="width: 122px"><a href="http://www.kvinesdal.no/wp-content/uploads/2010/08/IMG_0837_resize.JPG"><img class="size-thumbnail wp-image-3641  " title="IMG_0837_resize" src="http://www.kvinesdal.no/wp-content/uploads/2010/08/IMG_0837_resize-200x200.jpg" alt="Sverre T. Røiseland , ski på Vikafjellet." width="112" height="112" /></a><p class="wp-caption-text">Sverre T. Røiseland , ski på Vikafjellet.</p></div>
<p>I sommer har det gått mye i trening. Jeg har vært på samling i Vik, Tonstad og Lysebotn. Det har i alt blit 45 samlingsdøgn siden 1. mai. Har vært mesteparten med Sirdal Ski. Men har også vært med Juniorlandslaget på samling en uke.</p>
<p>Blinkfestivalen i Sandnes har også vært gjennomført. For min del blei det litt stressende den første dagen. En ting på børsa ble ødelagt så jeg måtte låne noen ting. Fikk ikke innskyting den dagen. Konkurransene gikk greit. På skytekonkurransene kom jeg til semifinalen. I selve konkurransene blei det litt for mye bom. Men var med og kjempa.<span id="more-3639"></span></p>
<p>Treningen i sommer har gått veldig bra. På skytedelen har jeg jobbet veldig mye med skytehastighet. Det har funket veldig bra. Blir moro å få en prøvelse på LM og NM i rulleskiskyting i Sirdal.</p>
<p>Den fysiske delen har det blitt mye trening av kapasitet. Mange harde økter for det meste i løp. Det har vært mange gode økter og bra balsanse i treninga. Har hatt noen fysiske tester og har gått fort på mye. Perset med blant annet 50 sekund på en løping motbakketest ( Tippentesten). Løp på 15.42:)</p>
<p>Nå om dagen er det skole. Er både i Sirdal og på Hovden. Til helgen er det landsdelsmesterskap i rulleskiskyting på Feed. Neste uke er det samling igjen og uka etter der er det klart for Norgesmesterskap i rulleskiskyting på Tonstad.  Det blir veldig spennende.</p>
<p>//Sverre</p>

<a href='http://www.kvinesdal.no/2010/08/26/status-for-sommeren/img_0837_resize/' title='IMG_0837_resize'><img width="200" height="200" src="http://www.kvinesdal.no/wp-content/uploads/2010/08/IMG_0837_resize-200x200.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Sverre T. Røiseland , ski på Vikafjellet." title="IMG_0837_resize" /></a>
<a href='http://www.kvinesdal.no/2010/08/26/status-for-sommeren/img_1010_resize/' title='IMG_1010_resize'><img width="200" height="200" src="http://www.kvinesdal.no/wp-content/uploads/2010/08/IMG_1010_resize-200x200.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Nærmest kamera; Sverre T. Røiseland, Trond Runar Holberg og Andreas Mjåland" title="IMG_1010_resize" /></a>
<a href='http://www.kvinesdal.no/2010/08/26/status-for-sommeren/img_1781_resize/' title='IMG_1781_resize'><img width="200" height="200" src="http://www.kvinesdal.no/wp-content/uploads/2010/08/IMG_1781_resize-200x200.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="f.v Sverre T. Røiseland og Marius Ingebrigtsen. b.v Roger Grubben, Andreas Mjåland, Trond Runar Holberg, Marte Olsbu, Vilde Ravnsborg Gurigaard og Karoline Birkeland." title="IMG_1781_resize" /></a>
<a href='http://www.kvinesdal.no/2010/08/26/status-for-sommeren/img_0772_resize/' title='IMG_0772_resize'><img width="200" height="200" src="http://www.kvinesdal.no/wp-content/uploads/2010/08/IMG_0772_resize-200x200.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="Nærmest kamera; Trond Runar Holberg, Sverre T. Røiseland , Håkon Svaland og Marte Olsbu, på Vik Skistadion" title="IMG_0772_resize" /></a>
<a href='http://www.kvinesdal.no/2010/08/26/status-for-sommeren/img_1738_resize/' title='IMG_1738_resize'><img width="200" height="200" src="http://www.kvinesdal.no/wp-content/uploads/2010/08/IMG_1738_resize-200x200.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="f.v Karoline Birkeland, Marte Olsbu og Roger Grubben." title="IMG_1738_resize" /></a>

<p>1 bilde: Sverre T. Røiseland , ski på Vikafjellet<br />
2 bilde: Nærmest kamera; Trond Runar Holberg, Sverre T. Røiseland , Håkon Svaland og Marte Olsbu ,På vik skistadion<br />
3 bilde: Nærmest kamera; Sverre T. Røiseland, Trond Runar Holberg og Andreas Mjåland<br />
4 bilde: f.v Sverre T. Røiseland og Marius Ingebrigtsen. b.v Roger Grubben, Andreas Mjåland, Trond Runar Holberg, Marte Olsbu, Vilde Ravnsborg Gurigaard og Karoline Birkeland<br />
5.bilde: f.v Karoline Birkeland, MArte Olsbu og Roger Grubben</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kvinesdal.no/2010/08/26/status-for-sommeren/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mønstringsrennet i Bardufoss 29. og 30. desember</title>
		<link>http://www.kvinesdal.no/2010/01/10/monstringsrennet-i-bardufoss-29-og-30-desember/</link>
		<comments>http://www.kvinesdal.no/2010/01/10/monstringsrennet-i-bardufoss-29-og-30-desember/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 Jan 2010 05:00:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redaksjon</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sverre T. Røiseland]]></category>
		<category><![CDATA[Ål]]></category>
		<category><![CDATA[bardufoss]]></category>
		<category><![CDATA[junior VM]]></category>
		<category><![CDATA[skiskyting]]></category>
		<category><![CDATA[Torsby]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.kvinesdal.no/?p=1255</guid>
		<description><![CDATA[
Jeg reiste opp 2. juledag til Bardufoss for å prøve å kvalifisere meg til Junior VM som går av stabelen i Sverige (Torsby) 27. januar &#8211; 2. februar. Første dag ble det en sur 8. plass, bare 9 sekunder fra pallen. Så det var veldig jevnt. Med ett feil ladegrep ødela jeg en 3. plass.
Andre [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div id="attachment_1257" class="wp-caption aligncenter" style="width: 666px"><a href="http://www.kvinesdal.no/wp-content/uploads/2010/01/torsby.jpg"><img class="size-medium wp-image-1257" title="torsby" src="http://www.kvinesdal.no/wp-content/uploads/2010/01/torsby-656x277.jpg" alt="Fra skitunellen i Torsby hvor Junior VM arrangeres i jan/feb." width="656" height="277" /></a><p class="wp-caption-text">Fra skitunellen i Torsby hvor Junior VM arrangeres i jan/feb.</p></div>
<p>Jeg reiste opp 2. juledag til Bardufoss for å prøve å kvalifisere meg til Junior VM som går av stabelen i Sverige (Torsby) 27. januar &#8211; 2. februar. Første dag ble det en sur 8. plass, bare 9 sekunder fra pallen. Så det var veldig jevnt. Med ett feil ladegrep ødela jeg en 3. plass.<span id="more-1255"></span></div>
<p>Andre dag var det jaktstart fra gårsdagens løp. Har blei det litt mye bom men gikk meg allikevel opp en plass.  Men tapte to plasser på oppløpet på grunn av et fall.</p>
<p>Disse løpene følte jeg at jeg hadde litt stang ut, med fall, dårlig ladegrep og ikke heilt fullklaff med ski, var jeg ikke heilt fornøyd. Men slik er det, og det kommer nye muligheter på Ål den 16. og 17. januar. Jeg kommer tilbake til dere etter det <img src='http://www.kvinesdal.no/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.kvinesdal.no/2010/01/10/monstringsrennet-i-bardufoss-29-og-30-desember/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
